Rezepte · Streetfood Europa · Griechenland & Zypern

Spanakopita-Dreiecke

Zwischen den Filoschichten braucht es Fett, sonst backen sie zu einer Platte zusammen. Aber Butter allein lässt sie schnell dunkel werden — halb Butter, halb Olivenöl hält sie hell und blättrig. Und der Spinat muss trocken sein, sonst durchweicht das Dreieck von innen.

  • 16 Portionen
  • Vorbereitung 30 Min.
  • Garzeit 16 Min.
  • mittel
  • Heißluft · 180 °C · 16 Min. · nicht wenden
Spanakopita-Dreiecke
Foto: KI-erzeugt (Google Nano Banana 2)

Zutaten

  • 400 g Blattspinat blanchiert, ausgedrückt
  • 200 g Feta zerbröselt
  • 1 Zwiebel fein gewürfelt
  • 3 Frühlingszwiebeln in Röllchen
  • 1 Ei
  • 1 Handvoll Dill gehackt
  • 8 Filoteigblätter
  • 40 g Butter geschmolzen
  • 40 ml Olivenöl
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 Prise Pfeffer

Zubereitung

  1. Den Spinat sehr kräftig ausdrücken und grob hacken.
  2. Mit Feta, Zwiebel, Frühlingszwiebeln, Ei, Dill, Muskat und Pfeffer mischen.
  3. Butter und Olivenöl verrühren. Ein Filoblatt längs in drei Streifen schneiden und dünn bestreichen.
  4. Je einen Teelöffel Füllung an das Ende setzen und den Streifen zum Dreieck falten — wie eine Fahne.
  5. Die Dreiecke oben bestreichen und 16 Minuten backen, bis sie goldbraun und blättrig sind.