Zimt: Geschmack, Verwendung und Ersatz
Warm, holzig und süß duftend; Ceylon und Cassia unterscheiden sich.
Cinnamomum verum
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Drei Erkennungsmerkmale
- Viele dünne gerollte Rindenlagen
- Hellbraune brüchige Stangen
- Warm-süßer Duft

Frisch oder getrocknet?
Getrocknete Rindenstangen oder Pulver; für häufige Verwendung größerer Mengen den BfR-Hinweis beachten.
Wann kommt es in den Topf?
Stangen in Flüssigkeit ziehen lassen und entfernen; Pulver in Teig oder Füllung mischen.
Wozu passt es?
Apfel, Milchreis, Gebäck und geschmorte Linsen.
Küchenrichtungen & Gerichte
Mitteleuropäisches Apfelgebäck oder levantinisch inspirierte Linsengerichte.
Was passt als Ersatz?
Wenig Kardamom als andere warme Aromarichtung.
Wie lagern?
Stangen und Pulver dicht, trocken und dunkel lagern.
Hinweis
Laut BfR enthält Cassia-Zimt mehr Cumarin als Ceylon-Zimt. Wer häufig größere Mengen verwendet, sollte nach der BfR-Empfehlung Ceylon-Zimt wählen.
Rezepte damit
Die Zutatenliste nennt das Kraut oder Gewürz. Frische, Trocknung und Menge bitte im Rezept prüfen.
- Apfel-Crumble
- Apfelrotkohl klassisch
- Apfeltaschen
- Arme Ritter
- Baklava-Päckchen
- Berenjenas con miel
- Bratapfel
- Churros
- Donuts aus Hefeteig
- Franzbrötchen
- Gebackene Birnen mit Walnuss
- Gebackene Pfirsiche mit Mandelcrumble
- Gebrannte Mandeln
- Glühwein-Birnen
- Grießbrei mit Zimt und Zucker
- Grillpfirsiche mit Mandeljoghurt
- Haferflocken-Brötchen mit Apfel
- Haferflocken-Cookies mit Rosinen
- Karottenkuchen-Küchlein
- Kinderpunsch
- Kleines Bananenbrot
- Kürbis-Gewürz-Küchlein
- Linzer Plätzchen
- Loukoumades
- Loukoumades
- Milchreis-Auflauf
- Mini-Apfelstrudel
- Möhren-Nuss-Brot
- Pastéis de Nata
- Pflaumen mit Mandelkruste
- Süße Apfelchips
- Vegane Apfel-Nuss-Schnitten
- Vegane Bananen-Muffins
- Zimt-Apfelringe
- Zimtschnecken
- Zimtsterne
- Zwetschgenkuchen mit Hefeteig
Quellen und Hinweise
Quellen
- NC State Extension · Cinnamomum verum · Abgerufen 2026-10-25
- BZfE · Gewürze und Kräuter sicher genießen · Abgerufen 2026-10-25
- BfR · Cumarin in Zimt und anderen Lebensmitteln · Abgerufen 2026-10-25
Bild: KI-erzeugt (OpenAI). Bildhinweis: Die Abbildungen wurden mit KI erstellt. Sie illustrieren Küchenware und sind keine Bestimmungshilfe für Wildpflanzen.